Individuel Mindfulness og Natur og Sundhed er en særdeles effektiv kobling!
Coaching er et objektivt refleksionsværktøj, der kan anvendes meget bredt.
Vælg en professionel samtale,
- når du har personlige udfordringer, som er svære at tackle
- vil sætte fokus på nye mål
- ønsker forandring, men ikke kan sætte ord på hvad det er
- hurtigt taber motivation i forskellige sammenhænge,
- skal præstere resultater (fx eksamen, jobsamtaler o.s.v.)
Der arbejdes via samtale og praktisk træning med åndedræt, kropsbevidsthed, meditation o.s.v.
Det er en fortrolig og professionel samtale i naturens rammer, hvor etik og moral er i højsædet.
Naturens rum indbyder til og fremmer samtalerne. Oplevelsesværdierne kan fx være tryghed, eventyrligt, fredfyldt, vildt, artsrigt, folkeligt, rumligt, kulturhistorisk.
Mindfulness og Natur og Sundhed er områder med dokumenteret virkning.
Priser: 60 min. 650 kr. - 90 min. 900 kr.
Klippekort med 10 klip a 90 min. - 8.500 kr. (normalpris 9.000 kr.) eller
Bestil forløb
Udfyld felterne nedenfor og du vil blive kontaktet, så vi kan aftale dagen.