Individuelle forløb

Coaching forløb 02

Bestil forløb

Individuel Mindfulness og Natur og Sundhed er en særdeles effektiv kobling!

Coaching er et objektivt refleksionsværktøj, der kan anvendes meget bredt.

Vælg en professionel samtale,

  • når du har personlige udfordringer, som er svære at tackle
  • vil sætte fokus på nye mål
  • ønsker forandring, men ikke kan sætte ord på hvad det er
  • hurtigt taber motivation i forskellige sammenhænge,
  • skal præstere resultater (fx eksamen, jobsamtaler o.s.v.)


Der arbejdes via samtale og praktisk træning med åndedræt, kropsbevidsthed, meditation o.s.v.

Det er en fortrolig og professionel samtale i naturens rammer, hvor etik og moral er i højsædet.

Naturens rum indbyder til og fremmer samtalerne. Oplevelsesværdierne kan fx være tryghed, eventyrligt, fredfyldt, vildt, artsrigt, folkeligt, rumligt, kulturhistorisk.

Mindfulness og Natur og Sundhed er områder med dokumenteret virkning.

Priser: 60 min. 600 kr. - 75 min. 700 kr. - 90 min. 850 kr.

Klippekort med 10 klip a 90 min. - 7.500 kr. (normalpris 8.500 kr.) eller
Klippekort med 10 klip á 75 min. -  6.500 kr. (normalpris 7.500 kr.).
virksomheder kan fordele klippekortet på flere medarbejdere

Bestil forløb

Udfyld felterne nedenfor og du vil blive kontaktet, så vi kan aftale dagen.